قدرت ریتم در موسیقی
ریتم جزء اصلی موسیقی است. ریتم به زمان بندی مطلق نت ها یا صداها اشاره دارد. توانایی درک و تولید ریتم افراد را قادر می سازد موسیقی بسازند. تحقیقات نشان داده است که توانایی های ریتمیک (ضربه زدن به مترونوم، بازتولید ریتم، یا حرکت به سمت موسیقی) چندین مزیت شناختی دارند (Colverson، ۲۰۲۴).
آموزش ریتم خوانی در کرج
۱. اثرات مثبت ریتم موسیقی
موسیقی اساساً یک تجربه زمانی است (در طول زمان آشکار می شود)، و ساختارهای زمانی که توسط آن موسیقی خود را نشان می دهد برای واکنش های زیبایی شناختی و احساسی شنوندگان بسیار مهم است. درک ریتم موسیقی باعث تحریک ترشح و گردش دوپامین در سراسر مغز می شود که منجر به حرکت و تجربه لذت می شود. موسیقی با ریتم منظم و قابل پیش بینی می تواند به حالت های لذت و تعالی منجر شود.
۲. ریتم و حرکت
وقتی آهنگی را می شنوید که در جایی پخش می شود، ممکن است متوجه شوید که با انگشتان خود ضربه می زنید یا سر خود را با ریتم حرکت می دهید. اگر در حال راه رفتن هستید، ممکن است قدم های شما مطابق با ضربان باشد. حرکت به سمت ریتم موسیقی یکی از جهانی ترین جنبه های موسیقی است. این حرکت تمایل به هماهنگی با نظم در ریتم دارد و لذت بخش است. حرکت به سمت موسیقی به صورت خود به خود و بدون آموزش اتفاق می افتد.
۳. تعاملات ریتمیک
موسیقی قدرت ایجاد انسجام و وحدت هدف را در گروه ها با جذب افراد به کل بزرگتر دارد (Gioia, 2006). ریتم درونی ما را می توان با ریتم های اطرافمان تغییر داد و بهبود بخشید. ما خود را با حرکات موزون اطراف خود تطبیق می دهیم (مثلاً راه رفتن در یک خیابان شلوغ یا رانندگی). همگام بودن با شخص دیگری احساسات مثبت نسبت به آنها ایجاد می کند.
۴. پردازش ریتم و شناخت
کودکان از همان ابتدا به ریتم ها پاسخ می دهند و در طول رشد مهارت های ریتمیک پیچیده ای را به دست می آورند. تحقیقات ارتباط مثبتی بین تواناییهای ریتمیک و تواناییهای شناختی مختلف مانند زبان، عملکرد حرکتی و عملکردهای اجرایی نشان دادهاند. تحقیقات نشان داده است که تمرین ریتم می تواند توانایی خواندن در کودکان مبتلا به نارساخوانی را بهبود بخشد (فریشن، ۲۰۲۱). کودکانی که نمی توانند در غیر این صورت صحبت کنند، می توانند کلمات و جملاتی را در یک مکالمه موزون با شخص دیگری بسازند.
۵. ریتم و خودکنترلی
تمرین ریتمیک همچنین حافظه فعال و مهارت های بازداری را در دوران کودکی ارتقا می دهد (وانگ، ۲۰۲۴). کنترل بازدارنده و حافظه کاری از یکدیگر پشتیبانی می کنند. حرکات موزون می تواند توانایی کودک را برای حفظ توجه و تمرکز روی کارها افزایش دهد. فعالیتهای مبتنی بر ریتم، مانند نواختن طبل یا رقص، اغلب به کودکان نیاز دارند که قوانین خاصی را رعایت کنند و بر حرکات خود کنترل داشته باشند. این فعالیتها میتوانند به کودکان کمک کنند تا کنترل بازدارندهای را توسعه دهند، که برای مدیریت تکانهها و تصمیمگیری متفکرانه بسیار مهم است.
کتاب ریتم خوانی تالیف استاد اسکروچی
۶. فواید برای پیری مغز
فعالیت های موسیقی ریتمیک برای شناخت سالمندی مفید است. درگیر شدن در فعالیتهای موزیکال ریتمیک ممکن است مزایای کلنگر را برای بزرگسالان سالخورده که قادر به مشارکت فیزیکی و شناختی هستند فراهم کند. همچنین شواهدی وجود دارد مبنی بر اینکه شرکت در فعالیتهای موزیکال موزون (مانند رقص) زوال شناختی مرتبط با سن را کاهش میدهد و کیفیت زندگی را در جمعیتهای مبتلا به بیماریهای عصبی بهبود میبخشد (Colverson، و همکاران، ۲۰۲۴). تحقیقات همچنین نشان می دهد که آموزش موسیقی ریتمیک به طور مثبت بر حافظه کوتاه مدت تأثیر می گذارد (Zanto et al., 2022). پس از هشت هفته تمرین در خانه (پنج روز در هفته، هر روز ۲۰ دقیقه) بهبود قابل توجهی در حافظه کوتاه مدت چهره ها مشاهده شد.
۷. ریتم در ورزش
تمرین ریتمیک یک رویکرد جدید امیدوارکننده برای بهبود عملکرد زمان بندی و کارایی حرکت در ورزشکاران است. حرکات تیمی دقیقاً هماهنگ شده (توانایی کنترل دقیق زمانی که کاری باید انجام شود) یک جنبه کلیدی عملکرد ورزشی نخبگان است (مک کری و گولد، ۲۰۲۳). به عنوان مثال، در ورزشهایی مانند دویدن و دوچرخهسواری، همگامسازی سرعت فرد با موسیقی باعث بهبود کارایی و عملکرد حرکتی میشود.
در مجموع، مطالعات تحقیقاتی نشان میدهد که تواناییهای ریتمیک با رشد تواناییهای غیرموسیقی مرتبط است. رقص یک مثال عالی است. ممکن است اثرات محافظتی بر شناخت در افراد مسن داشته باشد. رقص ذاتاً ریتمیک است و برای اجرای دقیق حرکات نیازمند هماهنگی بین چندین سیستم مغز و بدن است.
آموزش ریتم در کرج
آموزشگاه موسیقی فرهنگ و هنر جز بهترین آموزشگاههای موسیقی در کرج می باشد که با بهره گیری از اساتید مجرب و حرفه ای توانسته همواره هنرجویان را در راستای آموزش موسیقی در کرج به درستی هدایت نموده و در همین زمینه هنرجویان برتر در قبولی دانشگاه و مسابقات هنری دارا می باشد.
|